ついつい相手に合わせてしまう（NohJesu氏のメルマガより）

みなさんこんにちは！

今回は、認識技術の開発者　NohJesu氏のメルマガを紹介します。

職場でも、友達間でも、ついつい相手に合わせて本音が言えないなんてことはありませんか。

私は良くあります！その時はそんなつもりはなかったのに、気がついたらそんなことをしてしまってる。そしてあとで後悔しちゃうんですよね。

でも、そうしてしまうのには原因があるのです。

原因がわかれば、「自分を責めないで良くなります」

だって、自分のせいじゃないから。　

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■■コラム　相手に合わせてばかりいる自分を変化させるには？

自分の本音を抑えて、
いつも相手のことを気にしながら
コミュニケーションしてしまうという
30代の女性会社員にお会いしました。

同僚や社会人サークルの仲間、
学生時代の友達、仕事関係の知人など、
交友関係も広く、見た目も明るくて社交的で
一見悩みなどなさそうに思える彼女ですが、
実は、自分の本音を抑えて、
常に相手に悪く思われないように、
嫌われないように大部分の
エネルギーを使っているとのことでした。

その繰り返しばかりで、
最近はかなり疲れてしまい、
一人になりたいと思っていても
相手から誘いがあると断れずに合わせてしまうそうです。

本人は明確に自覚できていませんが、
「こんな繰り返しはもう嫌だ」と心が叫んでいる状態です。

では、
この彼女はどうしたらスッキリするのでしょうか？

人間は皆、コミュニケーションのパターンを持っています。

彼女の場合は、
人にどう思われるのかを気にして、
相手に合わせるパターンですが、
このコミュニケーションパターンは、
「自分自身をどう思うのか」という
アイデンティティによってつくられます。

幸せや成功を左右する最も重要な
キーワードはアイデンティティです。

しかし、幼い時からの過去の経験体験の
蓄積によってつくられたアイデンティティを
変化させることはとても難しいことです。

なぜなら、人間の脳はものごとを有限化して
捉えることしかできないからです。

アイデンティティには有限と無限の二種類があります。

自分自身を限られた存在としてみるのか、
無限の可能性としてみるのかでは、
その後の人間関係の質は大きく変わってきます。

無限のアイデンティティで生きるためには、
時間・空間・存在・エネルギーを
オールゼロ化して、時間も空間も存在も
エネルギーもない宇宙の根源と出会う必要があります。

宇宙の根源と出会ったとき、
真実のアイデンティティである
心人間の自分へとあり方の変化が起き、
本当の自分で生きる
新しい生き方をスタートさせることができるのです。

そうなるまでは、まだ本当の人生が
始まってないということですからスッキリしないのは当然です。

真実のアイデンティティと出会い、
大自由のスッキリした心になれば、
自分も人間も大好きになり、人と出会って
交流することも心から楽しめるようになります。

nTech(認識技術)は、
本当の自分で生きる「生き方革命」を起こす技術です。

本日も読んでくださり
ありがとうございました。


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1996年、自分と自分の宇宙は実在しない！
という衝撃的な発見をしたNoh Jesu。
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